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粥餐庁 500円ランチ イオンモール岡山 選べるおかゆと杏仁豆腐のセット(ランパスvol.7)

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粥餐庁 500円ランチ イオンモール岡山 選べるおかゆと杏仁豆腐のセット(ランパスvol.7)

イオンモール岡山 6階(617) 粥餐庁のワンコインランチは3種の色で選べるおかゆと杏仁豆腐のセット。ランチパスポートvol.7掲載
ほうれん草ベースのおかゆを注文しました。

粥餐庁 500円ランチ

カロリーは159kcal とってもヘルシーです。
ほうれん草ベースのおかゆはそら豆、チンゲン菜入り カリカリじゃこのトッピング付き
味は食材の個性を生かした薄味に仕上げてありますが、そのままで十分食べられます。
もし味が薄いと感じるときは岩塩など調味料が用意されているので好みで足せます。


粥餐庁 500円ランチ

夏は飲み会が多い時期です。
飲み会の前にちょっと体に入れておくのにちょうど良い量でした。

粥餐庁の500円ランチは営業時間中いつでも利用できるのがいいです。(売り切れ以外)
なので会社の帰りにちょっとよって空腹を軽く満たすの料理としておすすめです。

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また、夏バテで食欲がないときに、ほとんど流し込むといった感じで食べられるのがいいです。

ほうれん草ベースのおかゆ以外に選べるのは
トマトとあわせたエビとろーりチーズの赤いおかゆ269 kcal(粥餐庁の人気№2ということ、人気№1.ってなんなんだろ?)
かぼちゃづくし(かぼちゃと蟹の黄色いおかゆ)195kcal

粥餐庁のおかゆのベースのお米は玄米が1/3入っています。
ヘルシーだけど栄養成分が多く含まれる玄米を使って栄養面重視に仕上げてあるんですね。

ダイエット中の一食としてもいいです♪杏仁豆腐もあっさり味で美味しかったですよ。
粥餐庁(かゆさんちん)の500円ランチは、「ワンコインランチ」の企画とは違い、通常ランパスで利用できる3回までとなっています。
(公開2015/07/31)

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